1º Oficio de Registro de Imóveis de Criciúma/SC

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Ginástica Laboral

Ginástica laboral é o conjunto de práticas de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho com o objetivo de exercitar e colocar previamente cada pessoa — e todos — da equipe ou grupo de trabalho bem preparados para o exercício do labor diário. Usualmente baseia-se em técnicas de alongamento e fortalecimento, distribuídas pelas várias partes do corpo, dos membros, passando pelo tronco, à cabeça, sendo, de ordinário, orientada ou supervisionada.

O 1º Ofício de Registro de Imóveis de Criciúma implementou com sucesso a Ginástica Laboral. A equipe participa duas vezes por semana da atividade.

Os objetivos almejados com a Ginástica são: trabalhar a reeducação postural, aliviar o estresse, diminuir o sedentarismo, aumentar a motivição no ambiente de trabalho, promover à saúde e uma maior consciência corporal, aumentar a integração da equipe e melhorar o desempenho profissional.

                      

 

 

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